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这些镜子都是你的臣民，你只需要跳好舞蹈去征服他们。”
这么一说，孟云就觉得好了很多，慢慢跟着老师的动作，一帧一帧开始学。
老师就在一旁指挥她的动作。
一次不行，两次不行……那就来十次，二十次，一百次。
经过一次又一次僵硬的试验，孟云的腰胯都被扭的有些酸疼了。
可是效果却是实实在在出来了。
孟云已经能很自信的面对镜子里的自己。
在老师的指导下，自主的开始摆胯，动作很好看也很漂亮。
真正好的老师，对于夸奖从不吝啬。
其实老师的夸奖反而比谩骂更好用。
只要学员找到自己的自信，学什么都会很快。
虽然开局有些难，但是孟云不怕苦不怕累。
就学个主力腿扭胯，孟云身上的汗水都把衣服给打湿了。
脸上更是一滴一滴大滴的汗水落下。
老师拍拍手给孟云加油：“好样的，学的很快，那么接下来我们学另外一个。”
孟云擦擦汗水，喘几口气继续来，老师在前面做，边做边讲解。
“我们先站好双脚打开，与肩同宽就行。
找好自己的胯，左右摆动，转动我们的腰，要用侧腰扭动扭动。
往中心点去扭，我们可以深吸一口气。
膝盖尽量绷直，切记，我们扭动的时候是用侧腰肌去发力。
而不是直接用腰部送出去，你可以试一试慢慢来。”
这么一说，孟云就觉得好了很多，慢慢跟着老师的动作，一帧一帧开始学。
老师就在一旁指挥她的动作。
一次不行，两次不行……那就来十次，二十次，一百次。
经过一次又一次僵硬的试验，孟云的腰胯都被扭的有些酸疼了。
可是效果却是实实在在出来了。
孟云已经能很自信的面对镜子里的自己。
在老师的指导下，自主的开始摆胯，动作很好看也很漂亮。
真正好的老师，对于夸奖从不吝啬。
其实老师的夸奖反而比谩骂更好用。
只要学员找到自己的自信，学什么都会很快。
虽然开局有些难，但是孟云不怕苦不怕累。
就学个主力腿扭胯，孟云身上的汗水都把衣服给打湿了。
脸上更是一滴一滴大滴的汗水落下。
老师拍拍手给孟云加油：“好样的，学的很快，那么接下来我们学另外一个。”
孟云擦擦汗水，喘几口气继续来，老师在前面做，边做边讲解。
“我们先站好双脚打开，与肩同宽就行。
找好自己的胯，左右摆动，转动我们的腰，要用侧腰扭动扭动。
往中心点去扭，我们可以深吸一口气。
膝盖尽量绷直，切记，我们扭动的时候是用侧腰肌去发力。
而不是直接用腰部送出去，你可以试一试慢慢来。”