刘🌳🃈祥点头,这种测试出来具体数据的提高,真是有种“打怪升级”的感觉。
正反馈的感觉,在📚🛗🜞现在低潮的时候,是⚌最需要的,可以很好制止运动员的心理自我滑坡。
“那🃌还等什么呢,赶紧训练去吧,做好身体的肌肉训练,到时候会在你的专项上反应☤🁚🆒出来的。”拉尔夫.曼轻声道:“你虽然是受伤了,可你的训练,可从没有停止过的啊。”
刘祥顿时仿佛悟了。
因为以前受伤了要不就是大休养大手术要不就是带伤上阵轻伤不下火线,可只有在科学化掌舵的二沙岛,才会出现你受伤了,照样有自己需要训练的日程和任务要做。避免伤势激化的同时,你曾经没有时间训练的🝉一些弱项,现☝在也有时间去大量累积,🁐这都是完全不同的地方。
这个腿是有问题,可是另外一个腿没有啊。
你这个肌肉有问题,你这个肌肉没有问题♉🆨啊。
听起来容易,可🟀🚅是没有🎾🖱🖖详细科学的指导⚌和精密的仪器测试,光靠嘴巴,那也是不可能的事情。
“好的,我去了,教练。”刘祥认真对着♉🆨面前🜢这个有些白发的老头道🛼⚇。
“去吧,好好训练,明年还🜕🁾有世锦赛呢。”拉尔夫.曼笑道:“小🅭比赛今年就让🐊♰🌃给他们又何妨呢。”
解除焦躁重新恢复的刘祥,再次🖬🕭🌶开始了⚌在二沙岛的训练征程。👦
这🌳🃈个时候,孙海瓶从后面出来,看着已经是低气压完全消失的👦刘祥,又是松了口气,又是看着拉尔夫.曼好奇道:🞙🔡“拉尔夫,你是怎么做到的?”
毕竟🃌他可是什么话术都做了,还是效果甚微🚠🔯。
“用你们苏的话来说就是。”
“运动以后也是一门科学。”
“用科学来解释,永远会有效果。”
……
鲍威尔这边,因为这次比赛再次出问题,立刻遭到🞆👼🎊了媒体的大力抨击。
《牙买加前男子百米世界纪🜕🁾录保持者鲍威尔太让人失望了,在与同胞博尔特的对决中,再🝃🈞⛃次输给了今年状态并不好的“黑闪电”,心理上又遭受沉重打击》
败给奥运会、世锦赛双料冠军及世界纪录保持者博尔特并不寒碜和掉价。但问题是,博尔特今年状🚒💳态全面调整,加上腿部有伤,训练既不正常系统,也很少参加比赛,5月以来还未在百米跑道上亮相过。相反,摆脱伤病困扰的鲍威尔状态却很好,因此这次在巴黎对决“闪电侠”是鲍威尔一次难得的挫败对手、重振气势的机会,但是他没有抓住。
没想到,这次落败的还是这位🞸😸🆎前世界纪录保持者,在发令枪响后领先了50米的鲍威尔只跑出了9秒91。
正反馈的感觉,在📚🛗🜞现在低潮的时候,是⚌最需要的,可以很好制止运动员的心理自我滑坡。
“那🃌还等什么呢,赶紧训练去吧,做好身体的肌肉训练,到时候会在你的专项上反应☤🁚🆒出来的。”拉尔夫.曼轻声道:“你虽然是受伤了,可你的训练,可从没有停止过的啊。”
刘祥顿时仿佛悟了。
因为以前受伤了要不就是大休养大手术要不就是带伤上阵轻伤不下火线,可只有在科学化掌舵的二沙岛,才会出现你受伤了,照样有自己需要训练的日程和任务要做。避免伤势激化的同时,你曾经没有时间训练的🝉一些弱项,现☝在也有时间去大量累积,🁐这都是完全不同的地方。
这个腿是有问题,可是另外一个腿没有啊。
你这个肌肉有问题,你这个肌肉没有问题♉🆨啊。
听起来容易,可🟀🚅是没有🎾🖱🖖详细科学的指导⚌和精密的仪器测试,光靠嘴巴,那也是不可能的事情。
“好的,我去了,教练。”刘祥认真对着♉🆨面前🜢这个有些白发的老头道🛼⚇。
“去吧,好好训练,明年还🜕🁾有世锦赛呢。”拉尔夫.曼笑道:“小🅭比赛今年就让🐊♰🌃给他们又何妨呢。”
解除焦躁重新恢复的刘祥,再次🖬🕭🌶开始了⚌在二沙岛的训练征程。👦
这🌳🃈个时候,孙海瓶从后面出来,看着已经是低气压完全消失的👦刘祥,又是松了口气,又是看着拉尔夫.曼好奇道:🞙🔡“拉尔夫,你是怎么做到的?”
毕竟🃌他可是什么话术都做了,还是效果甚微🚠🔯。
“用你们苏的话来说就是。”
“运动以后也是一门科学。”
“用科学来解释,永远会有效果。”
……
鲍威尔这边,因为这次比赛再次出问题,立刻遭到🞆👼🎊了媒体的大力抨击。
《牙买加前男子百米世界纪🜕🁾录保持者鲍威尔太让人失望了,在与同胞博尔特的对决中,再🝃🈞⛃次输给了今年状态并不好的“黑闪电”,心理上又遭受沉重打击》
败给奥运会、世锦赛双料冠军及世界纪录保持者博尔特并不寒碜和掉价。但问题是,博尔特今年状🚒💳态全面调整,加上腿部有伤,训练既不正常系统,也很少参加比赛,5月以来还未在百米跑道上亮相过。相反,摆脱伤病困扰的鲍威尔状态却很好,因此这次在巴黎对决“闪电侠”是鲍威尔一次难得的挫败对手、重振气势的机会,但是他没有抓住。
没想到,这次落败的还是这位🞸😸🆎前世界纪录保持者,在发令枪响后领先了50米的鲍威尔只跑出了9秒91。