可是自己🀨不过是运☔⚱行了《初级练气决》而已，那饥饿感很快就消失不见了。
看着叶真就这样打坐了起来。
“你还感觉到饿吗？”涂山非常关心叶真吃饱了没有，🍂🅍好像让叶真不吃饱，是她的过错一样🏊😗。
叶真笑了笑，“现在已经好多了。”
叶真感觉到自己体内的炁又变强了一点。
不是那一种总量上的🐰🐰变强，而🛋是质量上的变强。
随后叶真继续锻炼自己的精神力。
叶真🖫🕢发现了，如果自己精神力🛋越强那么💿自己可以控制和使用的炁就越多，越得心应手。
锻炼完了自🆝己的精神力之后，叶真感觉无尽疲倦袭🕉🇴🜴来。
叶真🖫🕢已经扛不住了，就连澡都没有洗，💿直接躺倒在自己床上睡着了。
“晚安了。”叶真☔⚱拖着自☴🃪🚪己疲🛋惫的身躯秒躺在床上。
一秒钟就睡着了。
涂山看着叶真如🇴🜯🅪此的模样，不由有一点心疼叶真。
她紧紧握着小粉🇴🜯🅪拳，“不让叶真好过，我也不会让你们如意的。”
这一晚叶真睡得非常香。
第二天叶真早早醒来，元气满满的模样。
昨天的疲惫和劳累一扫而空。
叶真想到自己昨天还没有☴🃪🚪洗澡，立马去💿洗澡去🕃🕌上班。
擦着🖫🕢自己头发🄴🁵上的水珠，叶真感觉到自己🍚🈨精神力又有增长了。
假以时日，叶真就可以达到养生主的境界。
……
看着叶真就这样打坐了起来。
“你还感觉到饿吗？”涂山非常关心叶真吃饱了没有，🍂🅍好像让叶真不吃饱，是她的过错一样🏊😗。
叶真笑了笑，“现在已经好多了。”
叶真感觉到自己体内的炁又变强了一点。
不是那一种总量上的🐰🐰变强，而🛋是质量上的变强。
随后叶真继续锻炼自己的精神力。
叶真🖫🕢发现了，如果自己精神力🛋越强那么💿自己可以控制和使用的炁就越多，越得心应手。
锻炼完了自🆝己的精神力之后，叶真感觉无尽疲倦袭🕉🇴🜴来。
叶真🖫🕢已经扛不住了，就连澡都没有洗，💿直接躺倒在自己床上睡着了。
“晚安了。”叶真☔⚱拖着自☴🃪🚪己疲🛋惫的身躯秒躺在床上。
一秒钟就睡着了。
涂山看着叶真如🇴🜯🅪此的模样，不由有一点心疼叶真。
她紧紧握着小粉🇴🜯🅪拳，“不让叶真好过，我也不会让你们如意的。”
这一晚叶真睡得非常香。
第二天叶真早早醒来，元气满满的模样。
昨天的疲惫和劳累一扫而空。
叶真想到自己昨天还没有☴🃪🚪洗澡，立马去💿洗澡去🕃🕌上班。
擦着🖫🕢自己头发🄴🁵上的水珠，叶真感觉到自己🍚🈨精神力又有增长了。
假以时日，叶真就可以达到养生主的境界。
……