听着系统慷慨激昂的电子音🙒🉱,牧留笙饱受挫败的心该死🗃😸🆋地生起了一丝希望。🜀⚬🔜

    想着这破系统虽然不靠谱,但也不可能回回都坑他🉂。

    他抱持着系统与宿主之间最后的信任接收🜡🃰🛜了《臂力训练计划》,发现里面哑铃、单杠、拳击、沙袋应有尽有,包括哪种运动方式发挥作用所需要的最短时间,以及哪几种方式搭配在一起能达🃖🗶☣到最完美的效果。

    旁边还有注解,用到了各🜚🂪种专业名词,牧留笙虽然看不懂,但至少觉得看起来🂐🍻还是像模像样,只是有一点……

    “这个训练强度也太大了吧。”

    俯卧撑刚做完🏞🛍🛆就要开始沙袋训练,🉻不会被沙袋干掉吗?🗃😸🆋

    “怎么会🏟呢?”系统尽心尽力地推销自己的杰作,“想象一下你疲惫的双手触碰到柔软👝🉸的沙子,怎么能算是训练呢,🇤🚞🔤那根本就是一场完美的按摩体验!”

    听系统这样一吹嘘,牧留笙难免有点心动。

    “这……要坚持多久啊?”

    系统♍🇉🖲:“15天快速增肌,不坑不骗,值得留恋🈑♑🇯。”

    “15天?”牧留笙眼睛一亮,但又保持着怀疑的态度,🕘🉼“还有这种好事?🜀⚬🔜你别骗☟我。”

    系统嗔怪道:“我什📯么时候骗过你,我🆨💆🏦最多……不小心买错💅🏟了东西。”

    牧留笙陷入沉思,横竖只有15天🉻,咬牙挺一挺就过去了,是男人就不要🜽🇨怕累,为了爸爸的尊严问题,他可以!

    权衡完🗸毕,正要拍板,牧留笙忽然想起一事,👠🊒“等等,这个训练的最终效果是怎样的?”

    系统热情道:“你等等,我🙒🉱给你找找图,方便你更直观地感受蓬勃的力量。”

    两秒后,系统发来了图。

    一张除了脸全身上下全是肌肉的猛男图。

    胳膊比碗粗,小腿当屁.股。

    “……”

    牧留笙当即陷入了沉默。

    系统:“怎么样,惊不惊喜,喜不喜欢?”