又过了一会儿，三师姐十分小声的在背后问道。
“怎么样，好些了吗，要不我们开始？”
那声音细如蚊鸣，急切之中带着几分羞涩。
方年缓缓睁开眼睛。
“好，三师姐想在上面还是在下面？”
三师姐想都不想脱口而出。
“当然是在上面，三师姐现在只觉得全身上下都好火热！”
方年闻听，立刻扬起嘴角笑了笑。
“那还是我们最熟悉的姿势，这边来吧！”
说完了双手猛然发力，一下把三师姐抱了起来。
紧接着，方年趴到床面上，双手支撑着床面，对三师姐挥了挥手，大喝一声。
“上来！”
直接三师姐也不客气，洁白的大腿微微弯曲，一盘膝就直接坐在了方年的后背上。
方年的手臂慢慢发力。
“一……二！”低沉的拍子从他口中脱出。
没想到当年竟让三师姐坐在他背上，做起了俯卧撑呢！
她仿佛回到了当年和方年一起修炼的场景，口中十分严厉的说道。
“若是在这寒玉床的激发之下立刻进行大量的体育运动，身体会加速代谢，使得锻炼效果加倍！”
“可是你这速度照五年前可是慢了太多，果然你没有好好练功！”
方年实在是叫苦不迭。
“三师姐啊，真的不是我不好好练功，而是你这五年里长胖了！”
“怎么样，好些了吗，要不我们开始？”
那声音细如蚊鸣，急切之中带着几分羞涩。
方年缓缓睁开眼睛。
“好，三师姐想在上面还是在下面？”
三师姐想都不想脱口而出。
“当然是在上面，三师姐现在只觉得全身上下都好火热！”
方年闻听，立刻扬起嘴角笑了笑。
“那还是我们最熟悉的姿势，这边来吧！”
说完了双手猛然发力，一下把三师姐抱了起来。
紧接着，方年趴到床面上，双手支撑着床面，对三师姐挥了挥手，大喝一声。
“上来！”
直接三师姐也不客气，洁白的大腿微微弯曲，一盘膝就直接坐在了方年的后背上。
方年的手臂慢慢发力。
“一……二！”低沉的拍子从他口中脱出。
没想到当年竟让三师姐坐在他背上，做起了俯卧撑呢！
她仿佛回到了当年和方年一起修炼的场景，口中十分严厉的说道。
“若是在这寒玉床的激发之下立刻进行大量的体育运动，身体会加速代谢，使得锻炼效果加倍！”
“可是你这速度照五年前可是慢了太多，果然你没有好好练功！”
方年实在是叫苦不迭。
“三师姐啊，真的不是我不好好练功，而是你这五年里长胖了！”