第157章 :元夏的治疗方案(2)(4/8)
身上的衣服在刚刚的恐慌中被冷汗浸湿,她脑海忽然飘过一个念头:
要是师尊因为自己不礼貌的偷看而惩罚自己,这样她一定不会再敢去偷看,也不必再遭受这样的折磨了吧。
姜河不知道元夏的想法,他刚刚的行为并非是单纯为了吓唬元夏。
而是为了纠正她的认知,
譬如人怕狗,中间会经历一个狗会咬人的心理活动。
元夏会怕自己,则是因为自己漫长的折磨。
若是在之后的陪伴中,刻意做出类似的举动,并随着她状况的改善逐渐加强强度,让她潜移默化的接受:“自己不会伤害她,哪怕生气”的事实。
她对自己的恐惧也便会慢慢消散。
在前世这种方法也被称之为系统脱敏法,即通过让患者在面对焦虑和恐惧刺激的同时施加与之相对立的刺激,从而逐渐消除焦虑与恐惧,使患者不再对有害的刺激产生病理性反应。
在这期间,用其他的情绪来代替恐惧,或许效果会更好。
若是早就明白元夏的心理问题,他先前必然不会鞭打故意装成天玑的元夏。
只是令姜河头疼的是,元夏是有受虐倾向。
不过这都是后话了。
元夏绝不能继续待在善法殿,那种病态的环境只会逐渐同步她。
但她舍得放下这一切吗尊荣的地位,强大的势力以及充足的修行资源。
这方世界的价值观,又和前世截然不同。
所有人都在求道和修行,断人道途,无异于杀人父母。
就算真的变成了疯子,只要有着深厚的修为,那又如何呢?
姜河轻轻拉住她的小手,她眼眸又紧张地眨了起来。
师尊为什么要牵手,自己,自己又不是小女孩了.
就算是之前那么想抱师尊,她都极力克制自己。
要是师尊因为自己不礼貌的偷看而惩罚自己,这样她一定不会再敢去偷看,也不必再遭受这样的折磨了吧。
姜河不知道元夏的想法,他刚刚的行为并非是单纯为了吓唬元夏。
而是为了纠正她的认知,
譬如人怕狗,中间会经历一个狗会咬人的心理活动。
元夏会怕自己,则是因为自己漫长的折磨。
若是在之后的陪伴中,刻意做出类似的举动,并随着她状况的改善逐渐加强强度,让她潜移默化的接受:“自己不会伤害她,哪怕生气”的事实。
她对自己的恐惧也便会慢慢消散。
在前世这种方法也被称之为系统脱敏法,即通过让患者在面对焦虑和恐惧刺激的同时施加与之相对立的刺激,从而逐渐消除焦虑与恐惧,使患者不再对有害的刺激产生病理性反应。
在这期间,用其他的情绪来代替恐惧,或许效果会更好。
若是早就明白元夏的心理问题,他先前必然不会鞭打故意装成天玑的元夏。
只是令姜河头疼的是,元夏是有受虐倾向。
不过这都是后话了。
元夏绝不能继续待在善法殿,那种病态的环境只会逐渐同步她。
但她舍得放下这一切吗尊荣的地位,强大的势力以及充足的修行资源。
这方世界的价值观,又和前世截然不同。
所有人都在求道和修行,断人道途,无异于杀人父母。
就算真的变成了疯子,只要有着深厚的修为,那又如何呢?
姜河轻轻拉住她的小手,她眼眸又紧张地眨了起来。
师尊为什么要牵手,自己,自己又不是小女孩了.
就算是之前那么想抱师尊,她都极力克制自己。