这个能。
就是化大家认为的不可能为能。
这也是苏神重开后技术盘的一个突破。
两世经验，就是在这里，开始开花结果。
那就是……
放松跑。
放松跑之前已经说过无数了，他的效果不管是肌肉供血状态🕆将会大大加强，最高达到15~16倍，还是只要肌肉过度紧张，就会因为紧张减缓或者直接切断肌肉中的血液流动速度，使得身体供能大幅度下滑，体能飞速下降，或者是可🐳🝣以提高肌肉的爆发力，还可以大幅提高耐力。
这都是真正突破极限的东西。
放松跑越强，你就越强。
这句话就对不是在夸张。
苏神自己🅞在巅峰期就有很强的体会，好几次大放水，就都是跑得比所谓的“🁸全力以赴”更加舒服更加流畅也更加轻松。
如果你不了解放松跑，那么这都是不可能理解的东西，只能笼统归功于“状🁸态好”。
但事实上，到底状态好在哪里🜣，没有一个人能说清楚。
放松跑，🅞就带着一个终极解法，来到了世人🂀🜛面前🖒。
苏神当年巅峰期来得太晚了点，年纪🐝已经是大了，生理上天生就不如年轻时候那么“放松🏫🜾”。
肌肉的弹性，也已经是大幅下滑趋势。
所以放松跑，一直是他前一世没🌶🃤🙰有🅐🅭真正突破过的🖒东西。
只能是偶尔灵光乍现，让🗕🛜🝒他捕捉到那🐝个感觉。
那么现在。
机会来了。
越是♀年轻，生理条件越好，你就越好🐝训练和感受放松跑。
就是化大家认为的不可能为能。
这也是苏神重开后技术盘的一个突破。
两世经验，就是在这里，开始开花结果。
那就是……
放松跑。
放松跑之前已经说过无数了，他的效果不管是肌肉供血状态🕆将会大大加强，最高达到15~16倍，还是只要肌肉过度紧张，就会因为紧张减缓或者直接切断肌肉中的血液流动速度，使得身体供能大幅度下滑，体能飞速下降，或者是可🐳🝣以提高肌肉的爆发力，还可以大幅提高耐力。
这都是真正突破极限的东西。
放松跑越强，你就越强。
这句话就对不是在夸张。
苏神自己🅞在巅峰期就有很强的体会，好几次大放水，就都是跑得比所谓的“🁸全力以赴”更加舒服更加流畅也更加轻松。
如果你不了解放松跑，那么这都是不可能理解的东西，只能笼统归功于“状🁸态好”。
但事实上，到底状态好在哪里🜣，没有一个人能说清楚。
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苏神当年巅峰期来得太晚了点，年纪🐝已经是大了，生理上天生就不如年轻时候那么“放松🏫🜾”。
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所以放松跑，一直是他前一世没🌶🃤🙰有🅐🅭真正突破过的🖒东西。
只能是偶尔灵光乍现，让🗕🛜🝒他捕捉到那🐝个感觉。
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