调匀体内气息，吴忌也不耽搁，立刻在花园里，寻找一个寂静之处，按部就班的，修炼起八段锦来。
八段锦。
顾名思义，一共由八个动作组成。
这八个动作，一个接着一个，一环套着一环，动作难度，也是逐渐的增加。
一套动作下来。
吴忌感觉，筋骨放松，气血流速加快，身体机能的活力，也是得到提升。
虽然也有汗水流出，却没有跑步那种透支的感觉，确实非常适合强身健体。
吴忌大喜，心里暗道。
看来这段时间，要多练习练习这个位面的八段锦功法才行。
由此可见。
华夏这个位面的功法，也是有可取之处的。
一方水土养一方人。
并不是说，华夏这个低阶位面，就一定没有好东西。
也并不是说，在神界九天十地这里，就一定全部都是好东西。
任何事情，都要视情况而定。
练完一整套八段锦动作，吴忌收功站立，感觉气血涌动，神清气爽，身体力量得到提升，体会到其中妙处多多，感觉甚为神奇。
通过此刻锻炼，以及体内打通的经脉真气运行情况，吴忌对于自己的身体情况，有了进一步的了解。
很显然。
他的身体素质和实力，已经产生了质的飞跃。
此刻的吴忌，面对普通人的攻击，或者是普通武者的攻击，吴忌完全
不再畏惧。
八段锦。
顾名思义，一共由八个动作组成。
这八个动作，一个接着一个，一环套着一环，动作难度，也是逐渐的增加。
一套动作下来。
吴忌感觉，筋骨放松，气血流速加快，身体机能的活力，也是得到提升。
虽然也有汗水流出，却没有跑步那种透支的感觉，确实非常适合强身健体。
吴忌大喜，心里暗道。
看来这段时间，要多练习练习这个位面的八段锦功法才行。
由此可见。
华夏这个位面的功法，也是有可取之处的。
一方水土养一方人。
并不是说，华夏这个低阶位面，就一定没有好东西。
也并不是说，在神界九天十地这里，就一定全部都是好东西。
任何事情，都要视情况而定。
练完一整套八段锦动作，吴忌收功站立，感觉气血涌动，神清气爽，身体力量得到提升，体会到其中妙处多多，感觉甚为神奇。
通过此刻锻炼，以及体内打通的经脉真气运行情况，吴忌对于自己的身体情况，有了进一步的了解。
很显然。
他的身体素质和实力，已经产生了质的飞跃。
此刻的吴忌，面对普通人的攻击，或者是普通武者的攻击，吴忌完全
不再畏惧。