“那怎么才能开发经脉和脏腑的储能能力呢？除了内💣📧功还有什么办法没有？”金凯追问😶道。
张勇胜摇摇头道：🛦🞩🖵“只有勤练内功一途，当你的内劲转化🍞🉑出真气，真气又归于气海后，这就算入门了🕑🈺🃖。以后就是每天早晚勤学苦练，日积月累，等把气海装满了就能往脏腑发展了，这就是真气的基本原理。”
赵云飞有些不解道：“我看很多书上说气海有上中下三个，为什么大多数人练的都是下丹田呢？有没有人练中间🕏，或者上面的？”
张勇胜点点头道：“理论上三个丹田都可以练，但越是上面越危险。下丹田与肚🗏脐🕤🛡相近，是人在母体时最近的吸取营养的地方，所以最容易练。中丹田靠近心脉，上丹田与脑海相连，一旦出了问题非死即残。”
赵云飞点🔫🃦点头道：“这么说的话初学者还是老老实实练下丹田吧，要是拔苗助🜼长把🕤🛡自己送走，也太不值得了。”
张勇胜摇摇头道：🛦🞩🖵“只有勤练内功一途，当你的内劲转化🍞🉑出真气，真气又归于气海后，这就算入门了🕑🈺🃖。以后就是每天早晚勤学苦练，日积月累，等把气海装满了就能往脏腑发展了，这就是真气的基本原理。”
赵云飞有些不解道：“我看很多书上说气海有上中下三个，为什么大多数人练的都是下丹田呢？有没有人练中间🕏，或者上面的？”
张勇胜点点头道：“理论上三个丹田都可以练，但越是上面越危险。下丹田与肚🗏脐🕤🛡相近，是人在母体时最近的吸取营养的地方，所以最容易练。中丹田靠近心脉，上丹田与脑海相连，一旦出了问题非死即残。”
赵云飞点🔫🃦点头道：“这么说的话初学者还是老老实实练下丹田吧，要是拔苗助🜼长把🕤🛡自己送走，也太不值得了。”