“这不是废话吗。”小蜜蜂撇撇嘴，他们在以前进行各种高强度训练，或者身体受到创伤后，秦渊就会拿出各种古古怪怪，但是🜒效果神奇的中药，几乎都已经习惯了。
“都愣着做什么，赶紧吃🗋饭啊,张帅教官可是说过了，咱们🗬🞭🗗只有二十分钟时☪间，一会还得去训练场集合。”老狐狸提醒道。
众人立即不再开口说话，闷头开始处理面前的食物，每天各种高强度的训练☪，🖖💥如果没有足够🂳💺🖼能量的补充，肯定是坚持不下来的。
很快,众特种兵全都吃完🗋了午饭，虽然此时时间还有些早，不过他们还是没有任何耽搁，大步朝训练场的方向奔去。
赶到训练场后，众特种🃈兵一眼便看见了等待在那里的秦渊等人，于是立即上前站成整齐的队列🖟📴🟄，等待🝈宣布接下来的训练命令。
秦🖳🖮🕽渊扫了众人一眼，指着操场道：“🆧全体都有，先来一百圈热热🐜⛶身。”
“是！”
众特种兵应了一声，然🃈后转身朝前方奔去，虽然教官没有规定时间，但是每☪个人都用出了全部的力量，一刻不停的狂奔着。
“连长，接下来玩什么？”臧冲一脸好奇的问道，秦渊几乎每次制定的训🞉练任务，都是他没有听说过的，心中🉢🉄不免有些期待。
秦渊思索了一会，也显得有些头疼，🆧训练已经持续了这么🏹🞽久,五🐜⛶支特战队的实力早已发生了翻天覆地的变化，即便是在整个龙国，也都能排的上号。
即便是现在面对京都军区🗋的龙首特战队，也可以做到全方位的碾压，所以一般的常规训练几乎已经没有了效果。
就像现在正在进行的🀫一百圈操场长跑，如果是别的特种部队，怎么也得要两个小时才能完成。
但雷战，耿继辉他们，也许不用一個小🁲时就能完成，真的就如他所说，仅仅是热热身而已。
思索片刻，秦渊似🖦🔳🄬乎想到了什么，看着臧冲四人道：“你们去找几辆军车，然后把仓库里的冲锋舟带上几个，然后到三十公里外的那条河等着。”
“好嘞。”
臧冲四人也没💼有询问什🃈么，直接转身朝仓库的方向奔去。
半个多小时后，众特种兵完成了秦渊布置的任务，虽🂡然脸上依旧满是汗水,☪但相比上午的训练，明显不是那么疲惫。
“原地休息📪🝧十分钟。”秦渊🏝🛁语气平🂁淡道。
“是！”
众🖳🖮🕽人没有丝毫耽🛋搁，直接蹲坐在地面上，尽快恢复着体力，刚好这里是阴凉的地方，让他们不用🟑🜠担忧烈日的炙烤。
很快，🀷🁛十分钟过去了，秦渊看着整齐🆧站在自己面前的众特种兵，直接宣布道：“五分钟时间，整理好七🆦👲🌶十公斤负重，然后到这里集合！”
“都愣着做什么，赶紧吃🗋饭啊,张帅教官可是说过了，咱们🗬🞭🗗只有二十分钟时☪间，一会还得去训练场集合。”老狐狸提醒道。
众人立即不再开口说话，闷头开始处理面前的食物，每天各种高强度的训练☪，🖖💥如果没有足够🂳💺🖼能量的补充，肯定是坚持不下来的。
很快,众特种兵全都吃完🗋了午饭，虽然此时时间还有些早，不过他们还是没有任何耽搁，大步朝训练场的方向奔去。
赶到训练场后，众特种🃈兵一眼便看见了等待在那里的秦渊等人，于是立即上前站成整齐的队列🖟📴🟄，等待🝈宣布接下来的训练命令。
秦🖳🖮🕽渊扫了众人一眼，指着操场道：“🆧全体都有，先来一百圈热热🐜⛶身。”
“是！”
众特种兵应了一声，然🃈后转身朝前方奔去，虽然教官没有规定时间，但是每☪个人都用出了全部的力量，一刻不停的狂奔着。
“连长，接下来玩什么？”臧冲一脸好奇的问道，秦渊几乎每次制定的训🞉练任务，都是他没有听说过的，心中🉢🉄不免有些期待。
秦渊思索了一会，也显得有些头疼，🆧训练已经持续了这么🏹🞽久,五🐜⛶支特战队的实力早已发生了翻天覆地的变化，即便是在整个龙国，也都能排的上号。
即便是现在面对京都军区🗋的龙首特战队，也可以做到全方位的碾压，所以一般的常规训练几乎已经没有了效果。
就像现在正在进行的🀫一百圈操场长跑，如果是别的特种部队，怎么也得要两个小时才能完成。
但雷战，耿继辉他们，也许不用一個小🁲时就能完成，真的就如他所说，仅仅是热热身而已。
思索片刻，秦渊似🖦🔳🄬乎想到了什么，看着臧冲四人道：“你们去找几辆军车，然后把仓库里的冲锋舟带上几个，然后到三十公里外的那条河等着。”
“好嘞。”
臧冲四人也没💼有询问什🃈么，直接转身朝仓库的方向奔去。
半个多小时后，众特种兵完成了秦渊布置的任务，虽🂡然脸上依旧满是汗水,☪但相比上午的训练，明显不是那么疲惫。
“原地休息📪🝧十分钟。”秦渊🏝🛁语气平🂁淡道。
“是！”
众🖳🖮🕽人没有丝毫耽🛋搁，直接蹲坐在地面上，尽快恢复着体力，刚好这里是阴凉的地方，让他们不用🟑🜠担忧烈日的炙烤。
很快，🀷🁛十分钟过去了，秦渊看着整齐🆧站在自己面前的众特种兵，直接宣布道：“五分钟时间，整理好七🆦👲🌶十公斤负重，然后到这里集合！”