“此次前去救到🆔🏑大理世子以后，你可便宜行事，我事情解决后会自行返回少林。”
虚竹领命，将经书放好，登上天龙🛴寺为虚竹备的一匹快马，往江南燕子坞方向，绝尘而去。🙽🏺🟊
周凡也不急着去看经书🌘，而是在细细回味鸠摩智所🗑述的密宗秘传佛经。
密宗更讲究精♙🈷神修行，在佛经🗜🜟上体现的更为明显。其中不但有提高精神力的修行方式，还有着精神力的作用法门，甚⛱是玄妙。
周凡告知守门僧人自⚗👥己要闭关研究佛学，接着用真气附着门窗，然后运用闭气秘诀关闭⛐🙟了五感，开始思考。
这样不但自己可以静心思考，还🝯可以十天半个月不🗑进食。若是有人推门，自己也能通过真气感知。
虚竹快马加⛗🚟🔫鞭，不分昼夜一路急行，马儿跑了400多里便跑不动了。
虚竹只有将马儿放生，自己用双腿奔袭。
易筋锻骨功⛗🚟🔫流转全🇫🛡🝼身，全身骨骼经络五脏六腑按照一定的频率震动。
偏阳属性的真气和剧烈的运动🗜🜟让全身开始🅾发热，但是精神却愈加焕发。
易筋锻骨功本就是行走坐卧产生内力，当然运动产生内力更加♺有效率。🐘
虚竹本就内⛗🚟🔫力转为真气，在本质上已经踏足先天，🗑只是真气的积蓄不足。
丹田一开始能容纳🇫🛡🝼的真气有限，修炼就是让内力或者真气不断♺地冲刷丹田，让丹田扩张。
这样提高储存上限，有些人丹田扩张到一定程度便无法继续扩♺张丹田，大部分🎯都是因为内力质量不行，或是体质原因。
这也就是先天以下境⚗👥界经常🕴🍱遇见的武学瓶颈。
虚竹整个人如小火🇫🛡🝼炉一样，散发着高温，真气还没用完又有新的真气产🐘生。
奔袭了两天⛗🚟🔫时间，深夜时分，虚竹赶到了太湖边。
提前到来的虚竹盘膝而坐，体🗜🜟内🝯真气沸腾，全身震动频率加剧。
易筋锻骨功本就是运动🌘时产生真气，全身骨骼经脉的震动比普通运动产生的真气更甚。
体内震动频率♙🈷越来越快🌘，🜶🆧💀产生真气的同时也产生剧烈的高温。
虚竹的体魄一直🆔🏑在🇫🛡🝼适应这种温度，温度被虚竹控制在了一定的临界🅣🈜⚮值。
虚竹领命，将经书放好，登上天龙🛴寺为虚竹备的一匹快马，往江南燕子坞方向，绝尘而去。🙽🏺🟊
周凡也不急着去看经书🌘，而是在细细回味鸠摩智所🗑述的密宗秘传佛经。
密宗更讲究精♙🈷神修行，在佛经🗜🜟上体现的更为明显。其中不但有提高精神力的修行方式，还有着精神力的作用法门，甚⛱是玄妙。
周凡告知守门僧人自⚗👥己要闭关研究佛学，接着用真气附着门窗，然后运用闭气秘诀关闭⛐🙟了五感，开始思考。
这样不但自己可以静心思考，还🝯可以十天半个月不🗑进食。若是有人推门，自己也能通过真气感知。
虚竹快马加⛗🚟🔫鞭，不分昼夜一路急行，马儿跑了400多里便跑不动了。
虚竹只有将马儿放生，自己用双腿奔袭。
易筋锻骨功⛗🚟🔫流转全🇫🛡🝼身，全身骨骼经络五脏六腑按照一定的频率震动。
偏阳属性的真气和剧烈的运动🗜🜟让全身开始🅾发热，但是精神却愈加焕发。
易筋锻骨功本就是行走坐卧产生内力，当然运动产生内力更加♺有效率。🐘
虚竹本就内⛗🚟🔫力转为真气，在本质上已经踏足先天，🗑只是真气的积蓄不足。
丹田一开始能容纳🇫🛡🝼的真气有限，修炼就是让内力或者真气不断♺地冲刷丹田，让丹田扩张。
这样提高储存上限，有些人丹田扩张到一定程度便无法继续扩♺张丹田，大部分🎯都是因为内力质量不行，或是体质原因。
这也就是先天以下境⚗👥界经常🕴🍱遇见的武学瓶颈。
虚竹整个人如小火🇫🛡🝼炉一样，散发着高温，真气还没用完又有新的真气产🐘生。
奔袭了两天⛗🚟🔫时间，深夜时分，虚竹赶到了太湖边。
提前到来的虚竹盘膝而坐，体🗜🜟内🝯真气沸腾，全身震动频率加剧。
易筋锻骨功本就是运动🌘时产生真气，全身骨骼经脉的震动比普通运动产生的真气更甚。
体内震动频率♙🈷越来越快🌘，🜶🆧💀产生真气的同时也产生剧烈的高温。
虚竹的体魄一直🆔🏑在🇫🛡🝼适应这种温度，温度被虚竹控制在了一定的临界🅣🈜⚮值。