“这不是废📯话吗。”小蜜蜂撇撇嘴，他们在以前进行各种高强度训练，或者身体受到创伤后，秦渊就会拿出各种古古怪怪，但是效果神奇的中药，几乎都已经习惯了。
“都愣着做什么，赶紧吃饭啊,张帅教官可是说🍤过了🙣🌊♀，咱们只有二十分钟时间，一会还得去训练场集合。🌋”老狐狸提醒道。
众人立即不再开口说话，闷头开始处理面前的食物，每天各种高强度的训练，如果没有足够🔛能量的补充，肯定是坚持不下来的。
很快,众特种兵🌥🁏🄵全都吃完了午饭，虽然此时时间还有些早，不过他们还是没有任何耽搁，大步朝训练场的方向奔去。
赶到训练场后，众特种兵一眼便看⛼☇☸见了等待在那里的秦渊等人，🌭🌭于是立即上前站成整齐的队列，等待宣布接下来的训练命令。
秦渊扫🔉⚝了众人一眼，🁓🅕🆝指着操场道：“全体都有，先来一百圈热热身。”
“是！”
众特种兵应了一声，然后转身朝前⛼☇☸方奔去，虽然教官没有规定时间，但是每个人都用出了全部的力量，一刻不停的狂奔着。
“连长，接下来玩什么？”臧冲一脸好奇的问道，秦渊几乎每次制定的训练任务，都是他😅⚤没有听说过的，心中不🚁免有些期待。
秦渊思索了一会，也显得有些🈀🞙🔤头疼，训练已经持续了这么久,五支特战队的实力早已发生😅⚤了翻天覆地的变化，即便是在整个龙国，也都能排的上号。
即便是现在面对京都军区的龙首特战队，也可以做到全方位的碾压，所以一般的🌛⛛常规训练几乎已经没有了效果。
就像现在正在进行的一百圈操场长跑，如果是别的特种部队，怎么也得要两个小🌛⛛时才能🁝完成。
🖂🏳🞌 但雷战，耿继😹🆖🏣辉他们，也许不用一個小时就能完成，真的就如他所说，仅仅是热热身而已。
思索片刻，秦渊似乎想到了什么，看着臧冲四人道：“你们👲去找几辆军车，然后🌛⛛把仓库里的冲锋舟带上几个，然后到三十公里外的那条河等着。”
“好嘞。”
臧冲四人也没有询问什么，直🈀🞙🔤接转身朝仓库🅸🙌的方向奔🙣🌊♀去。
半个多小时后，众特种兵完成了秦渊布♒🇳🜫置的🅸🙌任务，虽然脸上依旧满是汗水,但相比上午的训练，明显不是那🏷🞬🗌么疲惫。
🖂🏳🞌 “原地休息十分钟。🁓🅕🆝”秦渊语气平淡🖍👚道。
“是！”
众人没有丝毫耽搁，直接蹲坐在地面上，尽快恢复着体力🔳，刚好这里是阴凉的地方，让他们🔛不用担忧烈日的炙烤。
很快，十💖分钟过去了，秦渊看🈀🞙🔤着整齐站在自己面前的众特种兵，直接宣布道：“五分🂽🔐⛝钟时间，整理好七十公斤负重，然后到这里集合！”
“都愣着做什么，赶紧吃饭啊,张帅教官可是说🍤过了🙣🌊♀，咱们只有二十分钟时间，一会还得去训练场集合。🌋”老狐狸提醒道。
众人立即不再开口说话，闷头开始处理面前的食物，每天各种高强度的训练，如果没有足够🔛能量的补充，肯定是坚持不下来的。
很快,众特种兵🌥🁏🄵全都吃完了午饭，虽然此时时间还有些早，不过他们还是没有任何耽搁，大步朝训练场的方向奔去。
赶到训练场后，众特种兵一眼便看⛼☇☸见了等待在那里的秦渊等人，🌭🌭于是立即上前站成整齐的队列，等待宣布接下来的训练命令。
秦渊扫🔉⚝了众人一眼，🁓🅕🆝指着操场道：“全体都有，先来一百圈热热身。”
“是！”
众特种兵应了一声，然后转身朝前⛼☇☸方奔去，虽然教官没有规定时间，但是每个人都用出了全部的力量，一刻不停的狂奔着。
“连长，接下来玩什么？”臧冲一脸好奇的问道，秦渊几乎每次制定的训练任务，都是他😅⚤没有听说过的，心中不🚁免有些期待。
秦渊思索了一会，也显得有些🈀🞙🔤头疼，训练已经持续了这么久,五支特战队的实力早已发生😅⚤了翻天覆地的变化，即便是在整个龙国，也都能排的上号。
即便是现在面对京都军区的龙首特战队，也可以做到全方位的碾压，所以一般的🌛⛛常规训练几乎已经没有了效果。
就像现在正在进行的一百圈操场长跑，如果是别的特种部队，怎么也得要两个小🌛⛛时才能🁝完成。
🖂🏳🞌 但雷战，耿继😹🆖🏣辉他们，也许不用一個小时就能完成，真的就如他所说，仅仅是热热身而已。
思索片刻，秦渊似乎想到了什么，看着臧冲四人道：“你们👲去找几辆军车，然后🌛⛛把仓库里的冲锋舟带上几个，然后到三十公里外的那条河等着。”
“好嘞。”
臧冲四人也没有询问什么，直🈀🞙🔤接转身朝仓库🅸🙌的方向奔🙣🌊♀去。
半个多小时后，众特种兵完成了秦渊布♒🇳🜫置的🅸🙌任务，虽然脸上依旧满是汗水,但相比上午的训练，明显不是那🏷🞬🗌么疲惫。
🖂🏳🞌 “原地休息十分钟。🁓🅕🆝”秦渊语气平淡🖍👚道。
“是！”
众人没有丝毫耽搁，直接蹲坐在地面上，尽快恢复着体力🔳，刚好这里是阴凉的地方，让他们🔛不用担忧烈日的炙烤。
很快，十💖分钟过去了，秦渊看🈀🞙🔤着整齐站在自己面前的众特种兵，直接宣布道：“五分🂽🔐⛝钟时间，整理好七十公斤负重，然后到这里集合！”